Voilà une vidéo plutôt bien faite de Runtastic Fitness sur ce qu'il faut savoir avant de commencer à ramer sur une planche de stand up paddle.
Attention, voici un cours privé en vidéo, avec “The Salzburg Stand Up Paddle Boarding Champion Berni Seidl & Lunden”. Vous saurez tout sur comment régler sa pagaie réglable, comment se tenir sur un sup, garder l’équilibre, bien positionner sa pagaie dans l’eau, etc. les images sont cool, en espérant que cette vidéo vous sera utile.
