Malheureusement pour nous tous, il nous arrive d'être obligé de ramer en stand up paddle face au vent, voici quelques astuces pour ne pas reculer.
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Le choix de la taille des dérives pour votre stand up paddle est une question que vous vous posez régulièrement, voici quelques réponses.
Plus vous pagayez et plus vous sollicitez votre corps, si vous avez de mauvaises positions, vous aurez des traumatismes alors voici quelques très bons conseils.
De bien belles images et une belle technique de rame par Travis Grant au Sup Camp NSP de Nouvelle-Zélande, tout un programme à décortiquer.
Voilà une vidéo plutôt bien faite de Runtastic Fitness sur ce qu'il faut savoir avant de commencer à ramer sur une planche de stand up paddle.
Voici quelques vidéos pour vous aider à améliorer votre technique de rame en stand up paddle, cette fois-ci en s'entrainant chez sois !
Comment ramer droit, il est toujours bon de regarder quelques vidéos qui vous apprennent à pagayer droit en stand up paddle sans zigzaguer.
Il s’agit à la base d’un entrainement au stand-up paddle board et d’un outil de rééducation d’un coude cassé qui s’est vite transformé en un sport-plaisir.
On vous présente les modèles 2013 Madeiro F-One 2013, des planches taillées pour le surf développées en collaboration avec Rémi Quique.
Vous avez toujours rêvé de maitriser votre rame pour diriger votre stand up paddle à la perfection !
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