https://youtu.be/uDQMT0FIlj4
Avant toute chose, il faut bien se placer au line up (au large derrière les vagues) et bien positionner ses pieds parallèlement à la planche. Attention, ne soyez pas trop sur l’arrière du sup ou sur l’avant, il faut trouver la bonne position.
Ensuite tournez la planche perpendiculairement à la vague en regardant la plage et en ramant rapidement.
Vous devez ramer du côté de la vague, elle vous aidera à trouver de la stabilité lors du take off.
Dés que vous sentez la planche partir en avant, mettez vos pieds en position surf en reculant le pied arrière et en fléchissant.
Dirigez votre regard dans le sens de déroulement de la vague et servez vous de la pagaie pour trouver votre stabilité.
Continuez de ramer pour prendre de la vitesse et faites attention aux autres surfeurs.
pour plus de vidéos et d’informations, regardez notre autre article : Apprendre le take off en stand up paddle avec Wapala.tv
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