Tutoriel vidéo, se mettre debout en stand up paddle

Article publié le 23 avril 2016 par dans la rubrique Techniques et 15870 visites

Nous vous proposons une vidéo tutoriel afin d’aider les débutants à se mettre correctement debout en stand up paddle sans avoir peur de tomber à l’eau.

Dans u premier temps, il vous faut avoir une bonne position de départ :
. Se mettre à genoux en les écartant bien.
. Mettre la pagaie perpendiculairement au stand up paddle en la tenant avec les mains.
. Regarder loin devant soit afin d’avoir une ligne d’horizon.
. Lever une jambe après l’autre.
. Bien mettre les pieds à plat et ne pas être sur la pointe des pieds.
. Se lever avec la pagaie et s’en servir comme un baton de funambule.
. Continuer de regarder devant soit et se mettre à ramer.

Planche : Race Sroka 12’6 The Discover
Site : Sroka Paddle

Tutoriel vidéo, se mettre debout en stand up paddle

Tutoriel vidéo, se mettre debout en stand up paddle

Tutoriel vidéo, se mettre debout en stand up paddle

Tutoriel vidéo, se mettre debout en stand up paddle

Tags : , , , , , , , ,

Directeur artistique dans le monde du digital, je conçois et développe des sites liés à mes passions que sont le vélo avec http://le-velo-urbain.com et http://fixie-singlespeed.com, mais aussi les sports nautiques avec http://sup-passion.com. J'écris et publie presque tous les jours des articles afin d'offrir aux internautes un maximum d'informations sur ces sujets.

UA-32433957-1