Techniques & conseils sur sup-passion.com

Guillaume Barucq, les bienfaits du stand up paddle !

Article publié le 20 décembre 2013par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Conseils, Vidéos

Le Dr Guillaume Barucq évoque les bienfaits du stand up paddle en bord de mer, sujet développé à la Conférence Mer & Santé en Octobre 2013 à Biarritz.… [+]

S’entrainer à bien pagayer en stand up paddle

Article publié le 5 septembre 2013par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Techniques, Vidéos

Voici quelques vidéos pour vous aider à améliorer votre technique de rame en stand up paddle, cette fois-ci en s’entrainant chez soi !… [+]

Comment ramer le plus droit possible en stand up paddle

Article publié le 13 août 2013par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Techniques

Il est toujours bon de regarder quelques vidéos qui vous apprennent à ramer droit en stand up paddle car il y a rien de pire que de zigzaguer.… [+]

Le paddle road, une technique idéale pour garder la forme

Article publié le 22 mai 2013par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Conseils, Vidéos

Il s’agit à la base d’un entrainement au stand-up paddle board et d’un outil de rééducation d’un coude cassé qui s’est vite transformé en un sport-plaisir à part.… [+]

Comment sauvez une vie avec son stand up paddle ?

Article publié le 13 mars 2013par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Techniques

Voici une technique que nous devrions tous connaitre, et tous pratiquer, afin de pouvoir sauvez une personne de la noyade le jour J.… [+]

Passer la barre de vagues en stand up paddle

Article publié le 14 janvier 2013par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Techniques

Merci à Tribord de nous proposer une série de vidéos d’apprentissage du stand up paddle, aujourd’hui on va apprendre comment passer la barre.… [+]

Prendre sa première vague backside en stand up paddle

Article publié le 6 janvier 2013par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Techniques

Merci à Tribord de nous proposer une série de vidéos d’apprentissage du stand up paddle,aujourd’hui on va apprendre le take of backside.… [+]

Comment maitriser sa rame en stand up paddle comme un pro !

Article publié le 3 janvier 2013par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Techniques

Vous avez toujours rêvé de maitriser votre rame pour diriger votre stand up paddle à la perfection !… [+]

Comment régler son aileron de sup pour la balade ou la course ?

Article publié le 4 décembre 2012par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Conseils

Voici quelques conseils afin de bien régler la position de son aileron de stand up paddlepour partir en balade ou faire une course de race.… [+]

La maitrise parfaite du Downwind en stand up paddle

Article publié le 27 novembre 2012par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Techniques

Le Downwind en stand up paddle consiste à ramer et naviguer, tout en surfant la houle de pleine mer, démonstration de Jeremy Riggs sur son SIC Maui Bullets.… [+]

Comment ramer vite avec son stand up paddle

Article publié le 11 novembre 2012par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Techniques, Vidéos

Vous aimez naviguer en stand up paddle et vous aimez la pratique en race !… [+]

Paddle Guard, la solution pour protéger sa pagaie

Article publié le 20 juillet 2012par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Accessoires, Conseils

Pourquoi ajouter cet accessoire sur sa pagaie, au risque de l’alourdir ?… [+]

Quelques règles de sécurité pour la pratique du stand up paddle

Article publié le 5 juillet 2012par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Conseils, Vidéos

Merci à Fabienne d’Ortoli de nous livrer ses conseils pour la pratique du stand up paddle et tout particulièrement dans cette vidéo, les bonnes règles de sécurité.… [+]

Comment ramer et faire demi tour en Stand Up paddle

Article publié le 30 juin 2012par Stéphane Hocquinghemdans la rubrique Techniques

Tous les conseils sur la pratique du stand up paddle avec Fabienne d’Ortoli qui nous explique dans cette vidéo comment faire demi tour et ramer allonger en sup.… [+]

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