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Aqua Stand Up, du stand up paddle en piscine !
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Aqua Stand Up, du stand up paddle en piscine

Nouvelle activité à Océania Club de Bayonne basée sur du renforcement musculaire et un travail cardio sur planche de stand up paddle.

Vous souhaitez un entraînement sans contraintes articulaires, vous souhaitez muscler votre taille, votre dos, vous souhaitez un entraînement ludique, alors essayez cette nouvelle activité ! C’est une activité superbe pour ceux qui sont loin de la mer ou ceux qui veulent rester en forme tout au long de l’année en s’amusant. Aqua Stand Up se propose de « changer votre corps d’un coup de pagaie » ! Aqua Stand Up propose tout le contraire avec une adaptation fun et dynamique du Sup en piscine. L’Aqua Stand Up est le cours ludique et original de 45 minutes sur l’eau avec une pagaie et une planche sur laquelle sont faits des exercices en instabilité qui renforcent et tonifient votre corps en profondeur et améliorent votre condition physique ainsi que votre équilibre. Plus d’infos sur le site aquastandup.com

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