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Apprendre à ramer droit en stand up paddle

Le fait de zigzaguer en paddle s'appelle le Row, afin d'éviter de le subir et ramer relativement droit, suivons Fabienne d'Ortoli au travers de cette vidéo en français.

Voici un récapitulatif :
Si on rame que d’un côté, on fini par tourner en rond, cependant il est possible de ramer droit en ramant toujours du même côté.
Ramener la pagaie vers l’avant et vers sois dans l’eau, la faire aller parallèlement à la planche et finir le mouvement de rame vers l’arrière et vers l’extérieur.

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F-one stand up paddle

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