Aujourd'hui on vous parle technique de rame ou de pagaie en Sup avec la vidéo "Comment pagayer ou ramer en stand up paddle ?".
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Notre Sup Addict Ingrid Ulrich s'est donnée comme nouveau défi d'aller explorer le Groenland en stand up paddle .
Malheureusement pour nous tous, il nous arrive d'être obligé de ramer en stand up paddle face au vent, voici quelques astuces pour ne pas reculer.
La Paddle Run Cup est un nouveau format de compétition qui associe la course à pied et le stand up paddle à découvrir bientôt partout en France.
Merci à Larry Cain d'offrir à la communauté Sup du monde entier cette série de vidéos qui découpe la technique de rame en stand up paddle étape par étape.
Afin de ne pas se faire mal au dos et d'optimiser sa vitesse en stand up paddle, il faut bien régler la taille de sa pagaie , on vous explique.
Internet est vraiment une source intarissable de découvertes, c'est ainsi qu'on vous propose aujourd'hui de découvrir l'Oar Board !
Andressa Saboya est une athlète brésilienne multi sport qui pratique le stand up paddle ou la pirogue, et à voir son entrainement, elle ne plaisante pas !
Cette fixation pince Flymount GoPro, vous permettra de fixer votre caméra solidement sur votre rame de stand up paddle comme un pro.
Voici une autre manière relativement originale de ramer sur son stand up paddle, surement une influence des gondoliers, on vous montre la vidéo !
